(资料图)

1、怀孕初期可以吃草莓。

2、草莓味甘，微酸，入脾胃经。

3、它们有健胃消食的作用，能有效缓解孕早期不想吃饭的症状。

4、草莓含有果糖、柠檬酸、氨基酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等物质，可以补充孕期所需的营养。

5、提高机体免疫力，促进胚胎正常发育。

6、此外，草莓含有果胶和膳食纤维，能促进排便，防止便秘。

7、但是，由于草莓性寒，需要适量食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。